March 20th, 2013

чертик

Чакры

Если верить знаниям наших предков, да и в научные показатели, то согласно им, внутри нас существует много источников энергий, их называют чакрами, и также электро-коммуникационные каналы, их называют меридианами, которые не нуждаются в физической пище. Чакры открываются при помощи концентрации на этих точках медитативными техниками и обострением чувств. Меридианы могут стимулироваться при помощи йоги, цигуна, шиатцу, рефлексо-терапии, иглоукалованием. Чакры были известны в идентичном порядке многим культурам на практически всех континентах земли, как например Чукотским шаманам в глубокой Сибири, также шаманам племени Майя в Южной Америке и ведическим йогам в Индии. Многие древние культуры описывают чакры, как вращающиеся сферы, наполненные электро-магнитной энергией. Чакры или сферы вращаются с разной частотой, что генерирует определенный цвет от красного в самой нижней чакре, до белого в одной из верхних чакр над головой.

отличные аудио-треннинги по работе с чакрами, но на английском:
1) http://evernewjoy.net/
там нужно вначале зарегестрироваться, потом получить паспорт и затем можно скачивать Rama Radio, каждый аудио-файл рассказывает про отдельную чакру во время медитации, то есть можно медитировать и слушать.

Еще один ресурс -
http://karmajello.com/mind-spirit/enlightenment/how-to-open-the-7-chakras-guide.html