March 12th, 2013

eco_piatka

Следствие ведут витамины. Витамин D

Созданы ли мы для поедания животных продуктов?

(Продолжение темы)

То и дело можно услышать, что животные продукты - хороший источник витамина D, весьма важного для деятельности нашего организма.  Этот факт часто приводится в пользу употребления человеком мяса, молока, яиц и рыбы,  и в качестве доказательства того, что животная пища него естественна.


Collapse )
eco_piatka

ЧТООО??? Гладиаторы были веганами?

Да, изотопный анализ костей в массовом захоронении гладиаторов в районе современной Турции показал именно это: они были веганами. Конечно не этическими, поскольку им приходилось убивать на арене как животных так и друг друга, но вот их диета была растительной.

Технология позволяет определить не только плотность костей останков древних борцов, которая как оказалось, была значительно более высокой чем у их современников, но и произвести детальный анализ диеты, показавший, что она в основном состояла из круп, бобовых и сухофруктов.

Интересно, что факт растительной диеты гладиаторов вызвал не только научную сенсацию, но и культурный шок.  В наше время, когда всем и вся правит индустрия животноводства, и когда нас отовсюду пытаются убедить, что здоровье, сила и выносливость основаны на употреблении животных продуктов,  вдруг выясняется, что один из самых ярких образов проявления силы и выносливости,  столь популязируемый в западных странах - образ гладиатора,  связан не с употреблением мяса, сыра и яиц, а с употреблением фруктов и зерновых....


Как обойтись с такой сенсацией?  Для многих, и главное для индустрии, создалась своего рода неловкая ситуация.

Но обошлись с ней довольно просто,  уже не заботясь о научности, высказали предположение: мол раз они  употребляли диету, богатую углеводами - они наверно были  толстыми.

А-ааа, вот оно что!!  Толстыми??  Спектральный анализ, результаты которого поразили многих, конечно не каждый может произвести, а вот посмотреть на фото фресок и мозаик древнего Рима, изображающих гладиаторов, может практически каждый.  И тут факты на лицо: ни на одной из них не найдешь толстого гладиатора.
Collapse )
eco_piatka

* * *

Я считаю, что психолог/психотерапевт для взрослых - эта бесполезная профессия. Если взрослому человеку душевно плохо, то нужно выполнять 5 основных пунктов:

1) Наполнять свою жизнь смыслом
Тут конечно не все однозначно, смысл может быть тривиальным. Например в моем случае - это стараться не причинять вред окружающей среде своим существованием, причем стараться надо усердно, потому что наша цивилизация и система, в которой мы живем, не предоставляют необходимые условия для этого. Еще стараться быть полезной для близких, согревать любимого любовью, помогать маме хотя бы морально (папы к сожалению уже нет).  Творить красоту, улыбаться людям.  Потом, хотелось бы быть полезной для общества, нам это очень важно, потому что в нас заложено это на уровне инстинкта, как у муравьев, вот например у каждого муравья есть свое предназначение в муравьином обществе.

Collapse )